第一日：启程与抵达
早上
- 出发准备：检查车辆状况，确保油箱满油，备胎、工具包等随车物品准备齐全。
- 出发时间：建议早上出发，避免高峰期交通拥堵。
中午
- 抵达茂县：从成都出发，大约需要4-5小时车程，抵达茂县后可休息，享用当地特色午餐。
下午
- 参观茂县：游览茂县古羌城，了解羌族文化。
晚上
- 入住酒店：在茂县或周边小镇入住，为第二天的行程做好准备。
第二日：茂县至四姑娘山
早上
- 早餐：在酒店享用早餐，准备出发。
- 出发时间：早上8点前出发，前往四姑娘山。
中午
- 抵达双桥沟：双桥沟是四姑娘山风景区内最著名的沟谷，午餐可在沟内品尝当地特色美食。
下午
- 游览双桥沟：游览双桥沟，欣赏沟内的自然风光，如双桥、五色海、长坪沟等。
晚上
- 入住双桥沟景区内酒店：方便第二天游览长坪沟。
第三日：长坪沟一日游
早上
- 早餐：在酒店享用早餐，准备出发。
- 出发时间：早上8点前出发，前往长坪沟。
中午
- 抵达长坪沟：午餐可在长坪沟内品尝当地特色美食。
下午
- 游览长坪沟：游览长坪沟，欣赏沟内的自然风光，如五色海、牛奶海、海子沟等。
晚上
- 返回双桥沟：晚上返回双桥沟景区内酒店休息。
第四日：四姑娘山至成都
早上
- 早餐：在酒店享用早餐，准备出发。
- 出发时间：早上8点前出发，前往四姑娘山。
中午
- 游览四姑娘山：游览四姑娘山，欣赏山景，拍摄美景。
下午
- 返回成都：下午返回成都，结束四姑娘山之旅。
实用小贴士
- 车辆准备：确保车辆状况良好，备胎、工具包等随车物品准备齐全。
- 天气查询：出行前查询当地天气预报，根据天气情况准备衣物和装备。
- 景区门票：提前购买景区门票，避免现场排队等候。
- 餐饮住宿：提前预订酒店，确保行程顺利。
- 防晒措施：四姑娘山地处高原，紫外线强烈，做好防晒措施。
- 环保意识：保护环境，不乱扔垃圾。
希望这份攻略能帮助您度过一个愉快的四姑娘山四日自驾之旅！