第一部分：出发前的准备
1.1 行程规划
在开始自驾游之前，首先要规划好整个旅程。从南宁到四姑娘山大约需要12-15小时的车程，具体取决于路况和休息时间。建议提前查看天气预报，以便在山区遇到恶劣天气时做好准备。
1.2 车辆准备
确保你的车辆状况良好，包括轮胎、刹车系统、冷却液等。考虑到四姑娘山海拔较高，建议使用一辆性能较好的SUV。
1.3 证件与装备
携带身份证、驾驶证、行驶证等必要证件。同时，带上防晒霜、墨镜、帽子、保暖衣物、食物和水等。
第二部分：南宁出发至成都
2.1 南宁至成都
从南宁出发，沿G80广昆高速向北行驶，途径柳州、桂林等地，最终抵达成都。这一段路程大约需要7-8小时。
2.2 休息与美食
在长途驾驶过程中，建议每隔2-3小时休息一次，避免疲劳驾驶。在成都可以品尝当地特色美食，如火锅、串串、麻婆豆腐等。
第三部分：成都至四姑娘山
3.1 成都至映秀
从成都出发，沿G317国道向西行驶，途径都江堰、汶川等地，抵达映秀镇。这一段路程大约需要2-3小时。
3.2 映秀至四姑娘山
从映秀镇出发，沿S101省道继续向西行驶，最终抵达四姑娘山镇。这一段路程大约需要2-3小时。
3.3 四姑娘山镇游览
四姑娘山镇位于四姑娘山脚下，是游览四姑娘山的门户。在这里，你可以参观双桥沟、长坪沟、海子沟等景区。
第四部分：四姑娘山景区游览
4.1 双桥沟
双桥沟是四姑娘山景区中最受欢迎的景点之一，以高山、峡谷、湖泊、瀑布等自然景观著称。你可以选择徒步或乘坐观光车游览。
4.2 长坪沟
长坪沟以原始森林、冰川、湖泊等自然景观为特色，是登山爱好者的天堂。在这里，你可以观赏到四姑娘山的美景。
4.3 海子沟
海子沟是四姑娘山景区中最具挑战性的徒步路线，沿途可以欣赏到壮丽的雪山、冰川和湖泊。
第五部分：返回南宁
5.1 四姑娘山至成都
游览完四姑娘山后，沿原路返回成都。这一段路程大约需要2-3小时。
5.2 成都至南宁
从成都出发，沿G80广昆高速向南行驶，途径昆明等地，最终抵达南宁。这一段路程大约需要7-8小时。
5.3 行程总结
经过一天的奔波，相信你已经充分领略了四姑娘山的美丽风光。在返回南宁的路上，可以回忆这段美好的旅程，期待下一次的冒险。
通过以上攻略，相信你已经对从南宁到四姑娘山的自驾游有了全面的了解。祝你们旅途愉快！